Психолог-консультант Яна Ушакова
Обо мне
Хотите разобраться в себе, обрести уверенность, изменить качество жизни?
Проработать трудности и выстроить здоровые отношения в семье, на работе и в жизни?
Вы по адресу.
Меня зовут Яна Ушакова, я практикующий психолог-консультант.
Консультация
Индивидуальная консультация
При личной встрече или удалённо по видеосвязи.
Что вы получите: единовременную консультацию с психологом по вашему запросу.
Длительность: 1-1,5 часа.
Стоимость 3 500 ₽.
Опишите кратко цель консультации и необходимые детали.
Процесс с резонаторами
Индивидуальная консультация при личной встрече в кабинете психолога или удалённо по видеосвязи (конференция ZOOM) с участием резонаторов (других людей, которые заключают договор о конфиденциальности процесса) по запросу клиента.
Что вы получите: процесс по методу "Терапия идентичности" позволяет клиенту увидеть то, что мешает ему прийти к своему запросу (желанию, цели) и изменить это.
Метод гармонично сочетает преимущества различных психотерапевтических школ и подходов. Его важнейшими составляющими являются теория семейных систем Б. Хеллингера, теория привязанности Дж. Боулби, терапия психотравмы Ф. Рупперта, терапии принятия и ответственности С. Хейса.
Длительность процесса: 60-90 минут.
Стоимость процесса: 5 000 ₽.
Опишите кратко цель консультации и необходимые детали.
Блог
🌿 Абьюзер — не всегда мужчина.
Мы привыкли думать: «Абьюз — это когда мужчина кричит, бьёт, контролирует». Безусловно — это ужасно и недопустимо. Но абьюз может быть и мягким, “невидимым”, даже “заботливым” — и исходить от...
🌱 Пугать ребёнка будущим — значит лишать его настоящего.
«Будешь дворником». «Такую тебя замуж не возьмут». «Ничего в жизни не добьёшься». Это — не «мотивация». Это — страх взрослого, выдаваемый за заботу. Такие слова не учат ответственности. Они...
Иногда легко перепутать контроль и заботу.
Порой нам кажется, что мы заботимся: → проверяем, всё ли в порядке, → напоминаем, как “надо” и как "не надо", → решаем за другого, “чтобы не страдал”. Чаще всего за этим стоит не любовь — а...
Подпишитесь:
