⠀
Дарья:
⠀
"Скажу честно, я очень долго сомневалась участвовать или нет в курсе. В голове возник такой бардак, с которым самостоятельно справиться уже не смогла. Не пожалела ни на секунду о своем решении. Время пролетело, как неделя.
⠀
Меня переполняют эмоции на протяжении всех этих дней. Я ревела, выполняя некоторые задания, улыбалась и даже смеялась над собой. Сложно было раскрыться и выложить все, что беспокоит. Об этом не очень люблю говорить, практически всегда я веселая и много шучу.
⠀
Оптимизмом заряжали видео-уроки, хотелось сразу идти, делать и побеждать! Я анализировала каждый свой шаг, прокручивала пройденный день в голове, многое записывала, проговаривала вслух, контролировала свое поведение и речь. Интересно было разбираться с каждым заданием. Как на машине времени погружалась в прошлое, рассматривала настоящее и мечтала о будущем. Помогали разобраться дополнительные вопросы, советы и опыт. Не думаю, что все эти задания только на время курса, они увлекают. Я часто их перечитываю, снова анализирую и выполняю.
⠀
Когда собираемся все вместе обязательно спрашиваю у домочадцев, что хорошего у них произошло за день. Именно ХОРОШЕГО. Я и раньше всегда интересовалась, но вопрос был поставлен «Как прошел твой день?» И тут можно было получить как массу положительной, так и отрицательной информации. Чаще отрицательной. И сама стараюсь проговаривать каждый вечер.
⠀
В дневнике поставила два плюсика, чему очень рада. Выделяю время, чтобы помечтать и заполнить его.
⠀
Обращаю внимание, как говорю, поправляю себя и домашних, даже аргументируя примерами. Анализирую свое время. Учусь давать положительную обратную связь себе. Появилась хорошая привычка – думать о хорошем)
⠀
В начале курса были поставлены важные для меня цели. К чему пришла: у меня появилась уверенность в себе, расширила свои границы, мне стало легче дышать, меньше злюсь и больше улыбаюсь (вообще хожу и улыбаюсь в последнее время), стала еще больше доверять ребенку, дала больше свободы в его решениях, стала больше проводить время дома, у меня улучшились отношения в семье! Работы еще вагон, и я знаю, что делать!
⠀
Яна, я искренне и бескрайне благодарна Вам за поддержку и помощь. За обратную связь и важные для меня советы. У меня собралась целая копилка нужного для работы с самой собой материала. Я благодарна сама себе за то, что решилась и за что, у меня начало все получаться! Я молодец! Это моя победа!
⠀
У меня буря положительных эмоций внутри, которые я не могу описать словами)))"
Отзыв участницы моего курса на тарифе с обратной связью:
