❄️Это может быть теплота близких, общение, радость, беззаботность, принятие, объятия, любовь, безопасность, творчество, красота, новизна или что-то ещё.
🎉А если сопоставить с тем, какие были сами праздники, то картинка становится совсем полной.
Например:
Клиентка рассказывает про то, что очень любила новые года в детстве, потому что было много гостей, веселья. Но в обычные дни родители много работали и не было возможности проводить с ними время. В выходные ее отвозили к бабушке с дедушкой и снова она была предоставлена сама себе. Потому что заботой бабушки было только накормить.
Ее любимой песенкой была "Маленькой ёлочке холодно зимой".
Она, словно, та ёлочка, которую взяли домой, нарядили, обогрели и встали вокруг нее в хоровод. Её видели, ею восхищались, она ощущает свою значимость и ценность.
Потребность, которой она была лишена: теплота мамы и папы, чтобы ее ВИДЕЛИ!
В праздниках она, конечно, не была в центре внимания. Но в общей суматохе веселья легче поддерживать иллюзию, что она была не одна.
Во время терапии она сделала открытие, что может быть любимой просто так, для этого можно не наряжаться и не стараться угодить подарками, развеселить гостей. Оказывается, что душа ее требует не звонкого веселья, а умиротворения и покоя.
Она несла эту традицию из года в год, старательно накрывая столы, созывая гостей, подбирая подарки. Что на самом деле не вызывало удовлетворения и не приносило душе покоя! Каждый год она упорно воссоздавала детскую иллюзию.
❤️Первый раз в своей жизни ее новый год будет тихим, уютным, для себя. И от этого радостно.
Какие открытия вам удалось сделать, если вы прошли этот тест?
🎄В тексте песен, которые были так любимы в детстве зашифровано то, в чем мы по-настоящему нуждались.
