👻Например, человеку стоит открыть рот, как собеседника просто захлёстывает волна негодования от невыносимости слышать голос, и даже просто от манеры говорить. Вроде человек-то неплохой, а вот бесит и все тут.
Что происходит?
👻Возможно, что этот человек (или ситуация, связанная с этим человеком) напоминает трудный опыт из прошлого или даже настоящего, который не удалось завершить удачным или нейтральным для себя образом.
👻Если прожить эту историю не удалось, то жизнь услужливо подбрасывает встречи с такими вот бесячьими людьми и ситуациями, приглашая вновь и вновь погружаться и проживать, будто снова и снова дает шанс проиграть один и тот же сценарий.
👻Велика вероятность того, что человек, который вызывает бурные эмоции, вообще не обладает теми качествами, которыми наделяете его вы. Это ваш мозг может создавать проекции, чтобы отработать то, что начато и продолжает тревожить.
Что делать?
💫Можно попробовать взять паузу, когда удалось отследить свои чувства и задать себе вопрос, с кем или когда вы себя уже так ощущали? Кто для вас этот человек? Далее важно позволить себе вернуться мысленно в ту ситуацию, которая не дает покоя, прожить те чувства (отгоревать, прогневаться, отбояться, высказаться пусть даже в воздух или пустому стулу), дать себе те права, которых вы были лишены и удовлетворить ту потребность, которая была важна, но вы от нее отказались по ряду причин.
❤Берегите себя!
😡Почему некоторые люди вызывают чувства, казалось бы безосновательно.
