😤"Я и без психолога понимаю в чём мои проблемы"!

🤷Понимание самой трудности или ее причин, к сожалению, не помогает справиться с теми чувствами, в которых человек застрял на каком-то жизненном этапе. Не помогает осознать потребности, не помогает достичь желаемого качества жизни.

🤷Понимание - это верный способ застрять в своей трудности, уйти в рационализацию: "Я все могу объяснить, но ничего не могу изменить".

💫Психолог нужен не для того, чтобы понять 💫Психолог не будет раздавать советы, как жить
💫Психолог с помощью различных методик бережно поможет человеку маленькими шагами развернуться к себе, к своей жизни, желаниям и потребностям, осознать смыслы, прожить чувства, собрать свои части
💫Психолог поможет организовать свой темп продвижения к той цели, которую выбрал для себя клиент
💫Психолог станет той необходимой временной опорой, которой по каким-то причинам не было, когда было невыносимо трудно

Какие ещё мифы вы знаете, связанные с психологической помощью?👇