Неудовлетворённые своевременно нужды приводят к трудным переживаниям. Их часто пытаются заглушить. Ведь все можно объяснить, потерпеть: "Я и без этого (отдыха, личной территории, новизны, красоты, уединения и т.д.) могу обойтись".
Чувства копятся, и рано или поздно приводят к разным симптомам, тело начинает требовать обратить внимание на то, что человек старается игнорировать.
Как же важно слышать себя и отличать потребности от прихоти. В ходе "ревизии жизни" шаг за шагом мои клиенты учатся этому.
А ещё важно помнить, что с другим человеком контакт можно наладить только когда есть этот самый контакт с самим собой!
️У вас получается слышать свои желания и удовлетворять их?
Пост от 13 января 2024 в 09:00
