После прошлого поста мне поступил классный вопрос: "Ну неужели человек не хочет, чтобы ему было лучше, он же не глупый"!

Мне кажется, что конечно же человек хочет изменить свою жизнь к лучшему и хочет, чтобы его хвалили, а не бесконечно ругали за какие-то промахи. Но его реагирование мало связано с умностью или глупостью)

Однако изменить привычное поведение, ход мысли, реагирование очень и очень непросто. Это труд. Человек может просто не замечать, не видеть и не знать КАК по-другому, если такого опыта в его жизни не было.

Привычки крепки и даже, когда человек получил новые знания, закрепил их на опыте - не гарантирует, что теперь так будет всегда. Для закрепления нового потребуется время.

Человек привык справляться, выживать определенным способом, и когда поступает некий стимул, возникает реакция. Чаще всего, первая реакция может быть привычной, стереотипной, выработанной годами.

Поэтому в своей работе я использую инструменты КПТ.

Если интересно, пишите в комментариях отклик и я расскажу про один из них в следующем посте.

Подпишитесь:
life_yanaushakova
life.ushakova