Мне случается сталкиваться с вопросом: «А что бы почитать из психологической литературы»?
⠀
На этот вопрос ответить непросто поскольку интересы, запросы, язык, подходы очень уж разные как у людей, так и у авторов.
⠀
Сегодня я поделюсь с вами одним из моих любимых методов в психологии – это транзактный анализ, основы которого были описаны Эриком Берном и доступно изложены в книге: "Игры в которые играют люди. Люди, которые играют в игры".
⠀
Если совсем упростить и описать коротко транзактный анализ, то можно сказать, что люди взаимодействуют эго-состояниями (ребенок-родитель-взрослый). Эти взаимодействия (транзакция) происходят как между людьми, так и с самим собой во внутреннем диалоге.
⠀
В следующих постах я постараюсь кратко описать эго-состояния из этого метода
Подпишитесь:
life_yanaushakova
life.ushakova